Спортивные игры

Спортивные игры в интернет-магазине "Лера"

Маленькие непоседы готовы целый день прыгать, бегать, кувыркаться, скакать. Именно поэтому многие ребятишки очень любят уроки физической культуры в школе и спортивные занятия в детском саду. Это идет им не только на пользу, но и приносит дополнительный заряд бодрости и улучшает настроение. Но не стоит ограничиваться общественными занятиями. Почему бы не обустроить дома небольшой спортивный уголок? Итак, какой полезный инвентарь не будет лишним и в обычной квартире?

Спортивный уголок дома – это спорт для всей семьи.

Даже если ребенок еще не ходит в школу, домашний спортивный комплекс ему не помешает. Малыш будет с удовольствием подниматься по ступенькам шведской стенки, висеть на кольцах, прыгать на мягких матах и там же кувыркаться, ползать по канату. Некоторые комплексы оборудованы еще и турником. Девочка вряд ли будет подтягиваться (хотя и такое может быть), а вот мальчику турник точно пригодится. Даже годовалые малыши, сидящие на руках родителей, тянутся к спортивному снаряду и выполняют самые простые упражнения. Для самых маленьких в магазинах предлагаются пластиковые облегченные гантели, самые разнообразные мячи и скакалки.

Детям школьного и подросткового возраста нужны уже более серьезные спортивные снаряды. Ребята будут не просто выполнять обычные упражнения, а получать серьезные силовые нагрузки, развивать свою выносливость и заряжаться здоровым спортивным азартом. Пластиковые гантели следует заменить на металлические, можно приобрести для подростка и небольшую гирю. Такими силовыми упражнениями будут заниматься подросшие парни. Также в доме уже будет необходим турник, на котором молодой человек будет ежедневно подтягиваться и тренировать руки.

Спортивные игры, подходящие для дома.

Девочкам пойдут на пользу серьезные занятия со скакалкой, где можно выполнять все мыслимые и немыслимые упражнения. Кроме того, все девочки обожают крутить обруч для укрепления физического духа и корректировки девичьей фигуры.

В детской комнате можно даже повесить дартс или поставить детский тир со стрелами. Чем не спортивная игра? Очень хорошо развивает меткость.

Для развлечения детей есть много мини копий спортивных игр, например, домашний баскетбол или боулинг. Детям понравятся такие красочные снаряды и разнообразные спортивные игры. Детям обязательно нужно тратить свою энергию, тогда они будут крепко спать и меньше вредничать. Мини копии баскетбола и боулинга позволят детям активно играть дома, даже в ненастную погоду. В эти игры ребенок может играть не только в компании, но и один, не отвлекая родителей.

Спорт и подвижные игры для улицы.

Бадминтон и теннис подходят для парных игр, это еще и способ завести новых друзей, с которыми можно весело играть в эти игры.

С мячом можно придумать миллион игр на улице со всей дружной компанией, и для этого не обязательно иметь специальную площадку, главное правило – не играть на проезжей части и иметь фантазию для игр.

Конечно, все детки разные. И не нужно насильно отправлять слабых и не очень активных ребятишек на шведскую стенку или турник. Пусть каждый ребенок занимается спортивными играми и упражнениями себе в радость, а не по принуждению.